زانو یکی از قسمت های بدن است که معمولا هم در طول زمان دچار آسیب های جدی می شود و هم بر اثر ضربه هایی که به آن در ساده ترین اتفاق های زندگی مانند پریدن از جایی، بالا رفتن از سربالایی و هم در صانحه های تصادفی دچار آسیب می شود. رباط صلیبی جلویی یکی از قسمت های زانو است که موجب اتصال استخوان ران به استخوان درشت نی یا همان تیبیا می شود. اهمیت سالم بودن …

پارگی رباط‌های صلیبی جلویی (ACL) و پشتی (PCL) از شایع‌ترین آسیب‌های مفصل زانو هستند که می‌توانند در اثر حوادث، تصادفات و فعالیت‌های ورزشی ایجاد شوند. این رباط‌ها نقش اساسی در حفظ ثبات و عملکرد طبیعی زانو دارند و آسیب به آن‌ها می‌تواند منجر به درد، بی‌ثباتی و محدودیت حرکتی شود. در این مقاله به بررسی آناتومی رباط‌های صلیبی، علل و علائم پارگی، روش‌های تشخیص، درمان‌های غیرجراحی و جراحی، نقش فیزیوتراپی و راهکارهای نوین درمانی پرداخته شده است. هدف از ارائه این مطالب، افزایش آگاهی افراد نسبت به این آسیب شایع و کمک به انتخاب آگاهانه بهترین روش درمان و بازگشت ایمن به فعالیت‌های روزمره و ورزشی است.